30.06.-02.07.2023: EMPOWERMENT FÜR FRAUEN

Beginn:     FR 30.06.2023 um 17.30 Uhr
Ende:         SO 02.07.2023 um 14.00 Uhr
Ort:            Bildungszentrum Kirkel

 

Sich selbst wichtig nehmen und stark auftreten können, das ist für viele Frauen die größte Herausforderung, vor allem, wenn es um
Machtspiele geht. In diesem Seminar lernen Sie sich selbst kennen: Wer sind Sie, welche Talente haben Sie und vor allem, welche
Ressourcen sehen die anderen in Ihnen? Diese Talente anwenden zu können klingt einfach, doch stehen dem häufig unsere Erziehung
und Prägung entgegen mit dem Ergebnis, dass wir unser Licht unter den Scheffel stellen. Im Seminar erreichen wir, dass Sie
Ihre Talente und Stärken zeigen. Sie erhalten Einblick in Handlungsstrategien, sich selbst zu ermächtigen, das Wort zu ergreifen oder
sich gegen Posen und Blender durchzusetzen.

Seminarinhalt:
Eigene Ressourcen erkennen und leben können; Prägungen und Glaubensmuster erkennen; Unterschied zwischen Haltung und Verhaltensebene kennen; Neue Verhaltensmuster einüben

Methodik:
Übungen zu Selbst- und Fremdwahrnehmung, Analyse der eigenen inneren Haltung, Input: männliche Machtspiele durchschauen, Einübung von Durchsetzungsstrategien (Powerpose und mehr)

 

 

 

Teilnahmepauschale: 100 Euro

Veranstalterin (bitte dort Teilnahme anmelden):
Friedrich-Ebert-Stiftung, Regionalbüro Mainz Rheinland-Pfalz / Saarland,
Große Bleiche 18 – 20, 55116 Mainz,
Telefon: 06131 96067- 0,

E-Mail: mainz@fes.de

Mehr Informationen gibt es HIER auf den Seiten der FES.