30. Mai – 5. Juni 2020: GELASSENHEIT DURCH LOSLASSEN – TECHNIKEN FÜR MEHR LEICHTIGKEIT IM BERUF UND IM LEBEN

Hier kannst Du einfach die Seele baumeln lassen –

das ‚etwas andere Mallorca‘ wird an Pfingsten im Burghof Stauf sein.

Steht Dir der Sinn nach rauschenden Wäldern und Bächlein, Rebenmeern und Wiesental? Losziehen und entdecken oder einfach mal in Ruhe auf der Wiese liegen? Wandern rund um den Eiswoog – geführt oder alleine? Den Burgberg als Kraftort fühlen? Seminar haben und gleichzeitig loslassen, was Du jetzt nicht mehr brauchst? Yoga machen, Massage genießen – durch einen Prozess zur Gelassenheit geführt werden? Dich neu sortieren, aussortieren, neue Techniken kennenlernen oder vertiefen – voller Ruhe und Klarheit? Magst Du Dich für den Loslassprozess auf Neues oder Bekanntes einlassen wie intuitives Malen und Waldbaden? Lagerfeuer und tiefe Verbundenheit?

In diesem tief wirkenden Seminar wird es sehr intensiv sein und um Dich gehen. Du kannst Dich verwöhnen lassen und brauchst Dich um nichts zu kümmern – außer um Dich selbst, Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele. Diese kannst Du Baumeln lassen oder in Bewegung bringen, ganz wie es für Dich passt.

An diesem besonderen Kraftort im Biosphärenreservat Pfälzerwald / Nordvogesen habe ich einen Platz für Dich (wieder)gefunden, der mit viel Liebe gestaltet ist und geleitet wird und wo ich schon öfter selber als Teilnehmerin interessante tiefgehende Seminare mit Lagerfeuer und Tanzen erlebt habe. Wir werden als Gruppe unter uns sein – und unser Gastgeber schafft die Voraussetzungen dafür, dass die derzeitig geltenden Hygienevorschriften von uns eingehalten werden können.

Dieses Seminar zur Persönlichkeitsentwicklung mit Urlaubscharakter wird Dich verändern. Es gibt gerade keine bessere Zeit als sich auf diese Veränderung einzulassen – loszulassen, auszusortieren, sich bewusst werden, was Gelassenheit für Dich selbst bedeutet, als gerade jetzt in dieser besonderen Zeit.

Schenke Dir selber  Gelassenheit, denn Gelassenheit ist ein Geschenk. Wer loslassen kann, wird zufriedener und freier. Nimm das Leben gelassen, denn niemand kann den Lauf der Dinge ändern – das gilt jetzt gerade mehr denn je. Annehmen was ist, akzeptieren was ist, auch das führt schon zu mehr Gelasssenheit.

Es geht darum, mehr Leichtigkeit in das Leben zu holen, bisherige festhaltende und eher kontrollorientierte Muster zu durchbrechen, sich selbst besser zu kennen und verstehen und sich von alten Lasten und Glaubenssätzen zu befreien, um mehr Gelassenheit und Lockerheit zu erhalten. Was willst Du loslassen? Das Lagerfeuer wird Dir ermöglichen, alles Alte dort hineinzugeben und es zu transformieren, damit Neues oder auch Freiraum entstehen kann – ganz, wie es sich für Dich richtig anfühlt.

Ich habe für dieses Seminar als Trainerin mit mehr als 30jähriger Erfahrung wieder einmal in meine Schatzkiste gegriffen und vereine hier meine Balance-, Resilienz und Achtsamkeitstrainings mit meinen Seminaren zu positivem Denken, mentalen Techniken und zu Glück. Diese biete ich ich schon seit Jahrzehnten an und verknüpfe sie hier mit meinem Hobby Improvisationstheater, denn es gibt kaum etwas besseres, um z.B.. dem Perfektionsmus ade zu sagen. Ich ergänze diese zudem um meine eigenen Weiterentwicklungen mit Ansätzen, die Körper, Seele und Geist noch mehr zusammenbringen und so in der Kombination eben zu mehr Gelassenheit und Leichtigkeit führen.

Nach dem Ansatz, Gelassenheit fällt uns zu, wenn wir etwas loslassen können, werde ich Meditationen, Techniken zum Abschalten und Neu-Denken und Loslassen vermitteln, die auch nachhaltig wirken.

Ein balanciertes Leben ist nicht möglich, wenn krampfhaft an etwas festgehalten wird. Es werden interessante Rituale durchgeführt, indem sinnbildlich Altes losgelassen wird. Voraussetzung dafür ist natürlich die Erkenntnis darüber, was Du noch mit Dir herumschleppst, was alles losgelassen werden will:

Welche Menschen, welche Beziehungen, welche bisherigen Wünsche, welche Gegenstände und materiellen Dinge, ….?

Hier wirst Du mit Sicherheit große Überraschungen und am Ende viel Leichtigkeit mitnehmen. Der Transfer in den Alltag ist wesentlicher Bestandteil dieses Seminars. Hier wird dann sogar nochmal neu gepackt je nachdem, was jede Person für sich mehr (oder weniger) nicht nur an Gepäck braucht.

Wissenschaftlich fundierte Techniken und experimentelle und spirituelle Methoden wechseln sich in einem ausgewogenen Verhältnis ab.

Auch der Spaß wird nicht zu kurz kommen, denn der und die Leichtigkeit will in das neue Gepäck und dafür greife ich in den Fundus des Improvisationstheaters und einigen Übungen dort, die viel Freude und Lockerheit bringen und helfen, den Perfektionismus loszulassen.

Sandra Gutheber und Christian Korn werden mir assistieren, beide arbeiten sehr erfahren mit einer meiner Mentaltechniken. Sandra Gutheber wird jeden Tag Yoga anbieten, ganz speziell auf das Thema loslassen zugeschnitten. https://www.sandragutheber.com/

Bis auf den ersten Tag wird es immer Bestandteil des Seminars sein – ansonsten kann das auch gerne noch in größerem Umfang dazugebucht werden.

Willi und Bärbel Schmid aus Augsberg werden außerdem Massagen, die den Prozess unterstützen, anbieten. Im Umfang von ca. 20 – 30 Minuten sind diese vierhändig oder auch nur von einer Person – ggf. verbunden mit einer Mentaltechnik – im Seminarpreis enthalten. Mehr oder längere Zeiten kannst Du gerne zusätzlich spontan buchen.http://www.dieoaseaugsburg.de

Wir werden grillen, kreativ sein, alle Sinne nutzen, kreativ und intuitiv unsere Vision von uns als gelassener Mensch ‚malen‘ und den Kraftort – den Burgberg besuchen bzw. dort auch arbeiten. Wir werden im Rahmen des Seminar in den Wald eintauchen und vielleicht auch den Eiswoog – einen See in unmittelbarer Nähe – aufsuchen – je nach Prozess und Möglichkeit.

Wer mich und meine Ruhe und Gelassenheit selbst in angespannten Situationen einmal erlebt hat, nimmt mir ab, dass ich das lebe und mit Herz und Begeisterung teilen möchte. Ich will Mut machen, dass Du Dich und die Welt neu sehen kannst, Ballast abwerfen kannst und selbst in Krisensituationen entspannt und locker leiben kannst und bei Fehlern verschiedene Reaktionsmöglichkeiten zur Verfügung hast und Dich aufgeräumter fühlst.

Der Rahmen

Die Zahl der Teilnehmenden ist auf maximal 12 Teilnehmende begrenzt. (Mit Team maximal 15 Personen)

Das Seminar findet in den Pfingstferien 2020 statt: Von Sonntag, den 31. Mai morgens (Anreise und Sektempfang 30. Mai 18.00 Uhr) bis Freitag, den 05. Juni 2020. Der Mittwoch steht zur freien Verfügung.

Das Seminar wird im Burghof Stauf im Biosphärenreservat Pfälzerwald / Nordvogesen stattfinden. Der Burghof Stauf ist alles andere als ein gewöhnlicher Tagungsort, und deshalb genau der richtige Ort für Dich und unser Seminar. Das Seminar wird in einem atmosphärischen und hellen Tagungsraum mit einer hervorragenden Ausstattung stattfinden oder auch draußen.

Dabei wirst Du herzlich und liebevoll betreut von Service und Küche. Nebenbei genießen wir dort den wohl schönsten Ausblick der Pfalz. Außerdem genießen wir eine hervorragende Küche, die regionale (Bio-)Lebensmittel frisch und kreativ auf unseren Teller bringt, serviert im Esszimmer mit offener Küche oder auf dem Burghof. Unser Loslassseminar trifft auf relaxte Gastgeber, die sich mit Freude und Herzblut persönlich um unser Wohlergehen kümmern.

Jedes Zimmer ist ein Unikat – angelehnt an die Schlichtheit von Klosterzellen – mal mit gemütlicher Dachschräge, mal mit Ecken und Winkeln, mal mit ganz schön viel Platz oder mit Ausblick ins Tal. Eines haben alle aber gemeinsam: Die international prämierten Architekten Stefanie und Martin Naumann haben die Zimmer mit einer großen Portion Stil und Klarheit ausgestattet. In der außergewöhnlichen und gleichzeitig schlichten Atmosphäre kannst Du wunderbar zu Ruhe kommen und es Dir gemütlich machen. WLAN ist in allen Zimmern verfügbar. Wer gänzlich ungestört sein möchte kann hier gerne den Stecker ziehen und strahlungsfrei die Zeit genießen.Die Zimmer sind mit allem eingerichtet, was es zum Wohlfühlen braucht. Dabei wurden bei der Zimmerausstattung Naturmaterialien verwendet.

 

Die Investition in Dich und für das Seminar beträgt für die fünf Tage 1000 Euro netto. Für die Übernachtung im Doppelzimmer und komplette Vollverpflegung kommen für die 6 Übernachtungen und Tage 510,00 Euro netto hinzu.  Insgesamt kommst Du auf 1796,90 Euro brutto. Wenn Du alleine ein Doppelzimmer möchtest oder ein Einzelzimmer, bezahlst Du 60 bzw. 100 Euro zzgl für die ganze Woche.

Weil das Seminar gerade jetzt auf so ein Bedürfnis nach ‚echten‘ Menschen vor Ort und nicht nur online trifft – und diese Zeit so nach ‚Aufräumen‘, verändern, loslassen, neu sortieren … biete ich ausnahmsweise die Möglichkeit, von Beginn an zu kommen und nur ein paar Tage zu bleiben.

Wenn Du nur von Samstag Abend bis Montag (oder auch länger) bleiben möchtest, bezahlst Du pro Tag 260 Euro netto im Doppelzimmer bzw. 10 Euro mehr fürs Einzelzimmer.

Die Anmeldung erfolgt an das BREDEBUSCH-Institut für Kommunikation und Kompetenz. (info@bredebusch-institut.de oder 0179/5455966). Du erhältst eine Anmeldebestätigung und Rechnung.

Enthaltene Leistungen

• Übernachtungen
• Vollverpflegung
• Begrüßungssekt
• Yoga 5 x
• Massage
• Seminar mit Seminarunterlagen: Gelassenheit durch Loslassen (incl. Besuch eines Kraftortes)
• Lagerfeuer
• Grillen
• Gastreferentin intuitives Malen

Nicht enthaltene Leistungen

• Anreisekosten
• ggf. Einzelcoaching
• zusätzliche Massage
• zusätzlich Yoga