Erleben Sie es auch, dass Menschen sich wegen Kleinigkeiten aufregen, oder dass Sie ausrasten? Beim Autofahren scheinen es viele besonders gerne ‚herauszulassen‘. Und schon werden Menschen abfällig, verletzend oder beleidigend. Auch im Berufsleben leiden immer mehr Menschen unter – häufig gedankenlos da hergesagten – Äußerungen. Manchmal schleppen sie diese Verletzung jahrelang mit sich herum. Doch auch die Familie ist nicht ohne, denn die Tochter ist schnell sprachlos, wenn die Mutter sie begrüßt mit „hast du dein neues Kleid auf dem Flohmarkt gekauft?“.
Selbst Kinder leiden schon unter Hänseleien. Als mein Sohn 7 Jahre alt war und gerade eine neue Brille bekommen hatte, wollte er plötzlich nicht mehr in die Schule, weil er Angst vor Hänseleien hatte. Erst als wir einen Tag lang mehrere Reaktionsmöglichkeiten auf den Angriff „Du Brillenschlange“ geübt hatten traute er sich wieder. Und siehe da, es kam dann gar kein Angriff, er war geschützt.
Wenn Sie in diesen Situationen nicht mehr sprachlos sein möchten, diese Situationen und den Ärger darüber nicht mehr mitschleppen möchten, sich auch gar nicht mehr aufregen möchten, kann Ihnen ein Coaching neue Sichtweisen und neue Kommunikationsmöglichkeiten aufzeigen. Auch wie Sie sich schützen, kann Thema eines Coachings sein. Zu diesem Thema biete ich auch Seminare an, in denen Sie z.B. Ihre Schlagfertigkeit üben können.
Wenn es einen ganz konkreten Anlass gibt, können aber schon zwei bis drei Coachingstunden ausreichen, Ihr Ziel zu erreichen.